Voivatko rotat syödä vihreitä papuja?

Voivatko rotat syödä vihreitä papuja? Lyhyt vastaus on kyllä, mutta monet rotan omistajat ovat hämmentyneitä papuista yleensä löytävänsä tiedoista. Luettuasi tämän artikkelin tiedät tarkalleen, kuinka ja miksi rotilla voi olla vihreitä papuja.

Tein melko paljon tutkimusta tätä artikkelia varten ja sukelsin syvälle papuihin, palkokasveihin ja niiden eroihin. Joten toivon, että löydät etsimäsi vastauksen ja viihdyt blogissani.

1. Ovatko vihreät pavut turvallisia rotille?
2. Vihreiden papujen ravintoarvo
3. Kuinka paljon vihreitä papuja rotilla voi olla?
4. Raaka, keitetty vai purkitettu?
5. Vaihtoehtoja vihreille papuille
6. Asioiden päättäminen

Ovatko vihreät pavut turvallisia rotille?

Useimmat pavut sisältävät suhteellisen suuria määriä antiravitsemusaineita. Nämä aineet voivat vaikuttaa kivennäisaineiden ja ravintoaineiden, kuten raudan tai kalsiumin, imeytymiseen. [ 1 Jotkut asiantuntijat sanovat, että jopa vakavammat ongelmat, kuten liikalihavuus, krooniset tulehdukset ja autoimmuunisairaudet, voivat olla sidoksissa ravintoaineisiin.

Lektiinit ovat enimmäkseen papuissa esiintyviä antiravinteita. Yksi niistä on fytohemagglutiniini, ja se voi saada punasolut kasautumaan yhteen. [ kaksi ]

Kaikki yllä olevat lausunnot ovat syy siihen, miksi rotan vanhemmat ovat niin varovaisia ​​vihreiden papujen kanssa.

Mutta usein on hyvä katsoa tarkemmin. Pavuille tämä tarkoittaa, että paputyypin ja lektiinien arvojen välillä on suuria eroja.

Blue Buffalo -yhtiön muistaminen

Verrattuna munuaispapuihin, joita usein kutsutaan runsaasti lektiinipitoisiksi, vihreät pavut ovat spektrin alapäässä. [ 3 ]

Tietysti voit silti löytää niitä sieltä, mutta on epätodennäköistä, että rottasi kärsii vihreiden papujen syömisestä.

Vihreiden papujen ravintoarvo

Hyppäätään vihreiden papujen ravintoarvon aiheeseen nyt, kun tiedämme, että ne ovat turvallisia. Kuten arvata saattaa, siellä on paljon löydettävää.

Alta löydät taulukon raakojen vihreiden papujen ravintoarvo 100 g:ssa :

• Kalorit: 31
• Hiilihydraatit: 7,1 g
• Sokeri: 1.4
• Kuitu: 3,4 g
• Proteiinia: 1,8 g
• Rasvaa: 0,1 g

Kaikki tiedot ovat peräisin ravitsemustiedot.self.com . Palkokasveilla todelliset pitoisuudet voivat muuttua hieman riippuen siitä, missä ja miten kasvit on kasvatettu.

Kuten näet, vihreät pavut ovat yleensä erittäin vähän rasvaa ja kaloreita. Kun toisella puolella on 3,4 g kuitua, se on hyvä lähde siihen.

mikä on paras koiranruoka tanskalaisille

Tietysti palkokasveista löytyy myös paljon vitamiineja ja kivennäisaineita. A-, b- ja k-vitamiinit erottuvat pitoisuudeltaan.

Lisäksi tiamiini, riboflaviini, niasiini ja folaatti ovat komponentteja, vaikka määrät ovat hieman pienempiä.

Mitä tulee mineraaleihin, siellä on vaihtelua, mutta yhtäkään alkuainetta ei esiinny valtavia määriä. Muutamia mainitakseni, rauta, kupari, kalsium ja magnesium ovat joitain monien muiden joukossa.

Kuinka paljon vihreitä papuja rotilla voi olla?

Ei ole todellista rajaa sille, kuinka paljon vihreitä papuja rotilla voi olla. Rotille optimaalisen ruokavalion tulisi olla vähintään 10-20 % tuoretta ruokaa. Loput pitäisi olla korkealaatuista rotanruokaa. Mutta sinun on tuotava peliin enemmän vaihtelua.

Pelkkä vihreiden papujen syöttäminen tuoreruokana ei ole hyvä idea.

Vaikka vihreät pavut sisältävät vain muutamia antiravinteita, on luultavasti parasta rajoittaa niitä. Varsinkin koska monet rotat pitävät niistä kovasti.

Muista myös, että palkokasvit voivat aiheuttaa ilmavaivat ainakin silloin, kun vatsa ei ole tottunut. Esittele ne hitaasti ja laita vain muutama ruokakulhoon. Mielestäni paras vaihtoehto on käyttää niitä enemmän satunnaisena herkkuna kuin ottaa ne säännöllisesti osaksi ruokavaliota.

Raaka, keitetty vai purkitettu?

Rotat voivat syödä kaikkia vihreiden papujen muunnelmia raa'ista säilykkeisiin. Sinun ei tarvitse rajoittaa itseäsi tässä suhteessa.

Muista, että lektiinit tuhoutuvat ruoanlaitossa. Jos haluat vähentää heidän keskittymiskykyään entisestään, tämä saattaa olla hyvä idea.

Myös säilötyt pavut ovat hyvä valinta. Iso plussa on, että ne ovat valmiiksi kypsennettyjä ja helppoja ruokkia. Varmista vain, että ne tulevat ilman suolaa, sokeria ja muita epäterveellisiä lisäaineita.

Vaihtoehtoja vihreille papuille

Vihreät pavut ovat turvallisia ja sisältävät joitain terveellisiä aineita. Mitä tulee antiravinteisiin, sanoisin, että edut ovat haittoja suuremmat.

Mutta mielestäni on olemassa monia parempia vaihtoehtoja. En sano sitä, koska pelkään lektiinejä. On vain niin, että on kasviksia, joiden ravintosisältö on tasapainoisempi.

Alla olevasta luettelosta löydät joitain vihanneksia, jotka saattavat olla kokeilemisen arvoisia:

Vihannekset :

• Parsakaali
• Porkkanat
• Kukkakaali
• Teetä
• Kurkku
• muu
• Lehtisalaatti
• Pinaatti

Hedelmät :

• Omenat (ilman siemeniä)
• Karhunvatukat
• Mustikat
• Kirsikat
• Karpalot
• Rypäleet
• Kiivit
• Melonit
• papaijat
• Vadelmat
• Mansikoita

Terveellisen ruokavalion ruokkiminen ei ole vaikeaa ja monipuolisuus on aina kuningas. Valitse joitain asioita yllä olevasta luettelosta ja katso, mistä rottasi pitävät eniten.

Sieltä voit lisätä uusia vihanneksia silloin tällöin. Rikastuminen on erittäin tärkeä näkökohta mikä rotta ja ruokavalio on hyvä lähtökohta tehdä elämästä hauskempaa.

koiran kuolema lainaa sateenkaarisiltaa

Asioiden päättäminen

Rotat voivat syödä vihreitä papuja, eikä sillä ole väliä, ovatko ne raakoja, keitettyjä vai purkitettuja. Jotkut rotanomistajat ovat hämmentyneitä Internetistä löytämänsä tiedot papuista ja lektiineistä.

Vihreät pavut ovat palkokasveja ja sisältävät vain pieniä määriä antiravinteita, joten ei ole syytä huoleen.

Muut vihannekset ja hedelmät ovat kuitenkin usein kiinnostavampia paremman ravitsemusprofiilin ansiosta.

En ostaisi vihreitä papuja erityisesti rotilleni, mutta jos tarvitsen niitä reseptiin, jonka haluan kokata, miksi en jakaisi iloa heidän kanssaan?